Czarna lemoniada – przepis, jak działa, po co pić?

czarna lemoniada
4.9
(99)

Czarna lemoniada – po co ją pić?

Czarna lemoniada – przepis

Składniki:

  • sok z połowy cytryny/limonki
  • 1 szklanka wody
  • ulubiony słodzik do smaku – syrop klonowy, miód, erytrol, ksylitol
  • pół łyżeczki węgla aktywnego (ok. 1 rozgnieciona tabletka)
  • opcjonalnie: szczypta pieprzu cayenne

Przygotowanie:

Łączymy ze sobą wszystkie składniki, polecam zrobić to w blenderze – szybciej i lepiej łączą się składniki. Jeśli nie ma blendera to shaker barmański też da radę.

Węgiel ma zdolność absorpcji szkodliwych substancji (gazów, cząstek materii, substancji chemicznych, obcych białek, a także trucizn). Następnie je ze sobą wiąże i pomaga usuwać z organizmu.

Czarna lemoniada – na co działa?

Zawartość węgla aktywnego wpływa na:

  • oczyszczanie i detoks organizmu – usuwa szkodliwe substancje i złogi
  • kaca
  • niestrawność i wzdęcia
  • przyspieszenie procesu odchudzania

Taka wersja lemoniady to przyjemny sposób, aby wprowadzić do swojej diety elementy detoksu. Nie każdy jest w stanie pić zioła, ich smak jest dla wielu nie do przyjęcia. Natomiast cytrusowy smak jest tolerowany przez większość osób. A sama lemoniada jest po prostu smaczna i ciekawie wygląda – możesz nią zaskoczyć gości na przyjęciu.

Węgiel aktywny powstaje z łupin kokosa, torfu i drewna. Znany jest w produkcji lekarstw i jest stosowanych w terapii układu pokarmowego, a w szczególności problemów jelitowo-żołądkowych, na przykład biegunka i zatrucia. Dodatkowo redukuje wzdęcia i gazy.

Węgiel aktywny połączeniu z witaminą C (źródłem są cytrusy, które alkalizują organizm, a jak wiadomo w takim środowisku wiele chorób się nie rozwija) oraz stawia na nogi po imprezie. Dodatkowo, węgiel aktywny wpływa pozytywnie na obniżenie poziom cholesterolu.

Jak każdy produkt i składnik należy zachować ostrożność oraz różnorodność w diecie. Czarna lemoniada w magiczny sposób sama nie będzie remedium na zrzucenie kilogramów czy oczyszczanie organizmu. Pamiętaj, aby włączyć aktywność fizyczną i dobrą, czystą dietę, a to gwarantuje lepsze samopoczucie i zdrowszy organizm. A lemoniadę pij na zdrowie, jak pyszną alternatywę dla np. słodzonych napojów! 🙂

PS. Spróbuj ją schłodzoną w ciepłe dni – świetnie orzeźwia!

A zimowe i chłodne dni spróbuj złotego mleka, sprawdź:

Złote mleko – co to za cudo i jak je zrobić?

Jak Ci się podobał ten post?

Click on a star to rate it!

Średnia ocena 4.9 / 5. Vote count: 99

No votes so far! Be the first to rate this post.

Sprawdź również

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *