Mumio, inaczej shijalit – hit czy kit?
Mumio, z angielskiego shijalit to gęsta, kleista substancja wyglądem przypominająca słomę, w kolorze zazwyczaj brunatnym/ brunatno-szarym, która występuje w sposób naturalny w postaci wydzieliny naskalnej. Wydobywana jest głównie w Himalajach, jak i w łańcuchu górskim Karakorum leżącym na pograniczu Indii, Pakistanu i Chin. Pierwsze wzmianki na temat tej substancji pochodzą z VI wieku p.n.e., określona została jako „górska słoma” , która ponoć jest lekarstwem na wszelkie dolegliwości.
Mumio zawiera ponad 80 minerałów, wiele rzadkich pierwiastków o bioaktywnym działaniu, takie jak między innymi fosfor, cynk, potas, kobalt, chrom bądź żelazo, mnóstwo makro i mikroelementów, wiele witamin takich jak A, C,B lub PP i prowitamina D, aminokwasy oraz fosfolipidy, jak i wiele innych składników, których obecność nie została jeszcze potwierdzona w badaniach, które cały czas trwają. Według licznych badań, którym zostało poddane mumio, okazuje się , że ta skalna substancja posiada wiele właściwości prozdrowotnych. Przede wszystkim wykazuje działanie zarówno przeciwzapalne, jak i przeciwbólowe, reguluje ciśnienie krwi, jak i pracę serca oraz przemianę materii, ma działanie uspokajające. Ponadto posiada właściwości detoksykacyjne oraz przyśpiesza gojenie się złamań, pozytywnie wpływając na kości i stawy. Wspomaga także funkcjonowanie układu moczowego, procesy trawienne oraz układ odpornościowy, normalizuje również masę ciała. Z badań wynika również, że dodatkowo substancja ta posiada właściwości hamujące proces starzenia oraz może być dobrym środkiem na poprawę i zwiększenie płodności.
Shijalit współcześnie, stosowany jest jako suplement diety, który szczególnie polecany jest osobom starszym ze względu na zdrowotny wpływ na kości i cały organizm, który u tych osób bywa osłabiony. Poleca się go również spożywać sportowcom, jak i osobom aktywnym fizycznie. Mumio, jest również wskazanym do użycia suplementem diety, dla wszystkich osób, które chcą dodatkowo zadbać o odporność i wzbogacić dietę w składniki odżywcze. Ze względu na bardzo wysoką ich zawartość polecany jest zwłaszcza dla osób będących w okresie rekonwalescencji.
Według naukowców z Santiago, zawarty w mumio kwas fulwowy może odegrać znaczną rolę przy leczeniu choroby Alzheimera, hamując proces agregacji białek tau, których powstawanie odpowiedzialne jest za rozwój i postęp choroby. Substancja ta polecana jest również na wrzody żołądka oraz może pomóc osobom chorym na cukrzycę, ze względu na właściwości obniżające poziom cukru we krwi.
Warto także podkreślić, że mumio jest suplementem diety, nie lekarstwem, w związku z tym, przed zastosowaniem go, dobrze jest skonsultować to z lekarzem. Kobiety w ciąży i karmiące piersią powinny jednak unikać mumio, z racji tego, że nie przebadano tego suplementu pod względem wpływu na płód i niemowlęta. Również pacjenci przyjmujący leki na cukrzycę powinni zachować ostrożność w stosowaniu tego leku, ponieważ może zajść potrzeba skorygowania dawki leku przez lekarza prowadzącego.
O autorze
