4.7 (269) Dieta ketogeniczna ma bardzo szerokie grono zwolenników, ale jak przy każdej diecie wszystko należy robić z głową. Plan dietetyczny powinien być ustalony z wykwalifikowanym dietetykiem. Odpowiednio poprowadzona dieta keto pełni nieocenioną rolę m.in. w redukcji masy ciała. Jeśli jednak chce się utrzymać stan ketozy, warto wiedzieć, czym tak właściwie są ketony egzogenne? Ketony i … Czytaj dalej Ketony egzogenne a dieta keto – co trzeba wiedzieć?