Choć świąteczną zakupową gorączkę mamy już za sobą, możemy jeszcze skorzystać z atrakcyjnych zimowych promocji. Wyjątkowymi zimowymi wyprzedażami kuszą nie tylko większe miasta w Polsce, ale aglomeracje w całej Europie. Które produkty szczególnie warto kupić w tym okresie?

Dieta bezglutenowa wyklucza spożywanie produktów bazujących na mące pszennej, która powszechnie wykorzystywana jest do produkcji popularnych słodyczy i ciast. Jeszcze parę lat temu osoby cierpiące na nietolerancję glutenu musiały samodzielnie przygotowywać słodkości, które nie miałyby w swoim składzie szkodliwych alergenów. Obecnie jednak wszyscy stosujący dietę bezglutenową nie muszą wykluczać ze swojej diety słodkich smakołyków, ponieważ na rynku dostępne są gotowe słodkości, nieszkodzące zdrowiu.

Ojas to jedna z najbardziej popularnych koncepcji ajurwedyjskich, która oznacza „wigor” lub „energię”. W niektórych zakątkach świata uważana jako esencja życia, która ma chronić organizm przed niekorzystnymi czynnikami chorobotwórczymi, negatywnymi stanami emocjonalnymi, złością i nadmiarem stresu. Dzięki pielęgnowaniu ojas można uzyskać pełną równowagę emocjonalną i spokój. Omawiana energia życia łączy w sobie witalność oraz odporność.

Serce to narząd stanowiący centralny element układu krwionośnego. Jego podstawowym zadaniem jest pompowanie krwi zawierającej tlen oraz składniki odżywcze do naczyń krwionośnych. Zaburzenia w pracy serca mogą mieć poważne skutki dla zdrowia, a nawet prowadzić do przedwczesnej śmierci. Sposobem na wzmocnienie mięśnia sercowego jest prowadzeni zdrowego stylu życia i przyjmowanie odpowiednich leków.

Taping to jedna z tych technik, która w fizjoterapii i leczeniu urazów. Niemniej jednak tapingi, czyli elastyczne taśmy są również bardzo często wykorzystywane przez profesjonalnych sportowców i atletów. Taśmy do tapingu to produkty, które mają z założenia redukować dolegliwości bólowe zarówno mięśni jak i stawów.