Bacopa monnieri to roślina drobnolistna, która największą popularność ma w Indiach, lecz znana jest również na terenie Europy i Polski. Uważana za eliksir życia i motywacji z uwagi na to, że wspomaga pamięć oraz koncentrację. Może się to przydać zwłaszcza przed ważnymi wystąpieniami w szkole i w pracy, dlatego też sięgają po nią zarówno osoby młode, jak i te bardziej doświadczone. Jak stosować omawianą roślinę i jakie są wskazania oraz przeciwwskazania do rozpoczęcia tego typu kuracji?
Chaga grzyb – jak działa i jak go stosować?
Chaga grzyb (inaczej błyskoporek podkorowy) to odmiana nadrzewna, która jest popularna głównie na terenie Syberii oraz Chin. Może występować na wielu drzewach, takich jak olchy, buki, graby, topole i klony, jednak na terenie Polski zdecydowanie najczęściej zauważy się go na brzozach. Co bardzo istotne, grzyb ten znajduje się w Polsce pod ścisłą ochroną i zbieranie jego owocników jest surowo zabronione (chyba, że ktoś posiada na to specjalne zezwolenie).